『発達障がい』に関する情報は、年々増え続けています。
あちらこちらで講座が開かれて、論文や書籍も毎月たくさん出ていますね。
これだけ支援方法の情報がたくさん出てくると、迷うのは、“はて？最初の一手は何？” なのではないでしょうか。
昔、元上司に「構造化支援って、何から始めていいかわかりません…」と言ったら、「まずは物理的構造化からよ」と教えていただいて、それからずぅっと心の指標にしています。（もちろん評価ありきですよ。）
よい支援のモデルを色々見てきた分、いざ自分がやろうとなると、今この瞬間やり始める行動や手順がわからなくて困っていました。
あまり的外れなことはしたくないし、失敗するのはやっぱり恥ずかしいです。
（元々やみくもにやってみるタイプではないし、そこそこの経験年数だったからプライドもありますしね。）
手順が思いつかない、いわゆる実行機能ってことですけど、案外多くの人がこういう理由で、構造化や視覚支援に対して、足がすくんでいることってあるのでは？と密かに思っています。
だから保護者や支援者からの相談では、「とにかくやってみることが大事」だと話すし、「最初は失敗するから！」と言うこともあります(^^)
些細なことでも何かやってみた人には、心からの大絶賛です。
その人がやりやすいな、と思うことからやってみたらいいのかな、と思っています。
ですが、訊かれた時には、以下のことを言うでしょうか。（相談に来た人や、本人の年齢・状況によります。）
◎「まず、部屋を片付けてみましょうか」
※これこそ、物理的な構造化です。環境調整の一つでもあります。
※注意がそれやすい物を隠したり、テーブルや椅子の配置を変えて刺激を減らします。
※注意がそれやすい物を隠したり、テーブルや椅子の配置を変えて刺激を減らします。
◎「カレンダーを壁に貼って、これからの予定を書き込みましょうか」
※本人が楽しみにしていること（お出かけやゲームの発売日なと）を書き込みます。
◎「直近の外出は、どんな予定ですか？それを書き出して知らせましょう」
※その場で予定の流れを聞いて書き出し、家で紙やホワイトボードに書いてもらいます。
◎「今日、これから本人に伝えたいことや尋ねたいことはありますか？例えば晩ごはんの時間やメニュー、食べたいおやつとか」
※LINEやメモ、伝言板などに書いて伝えたり、選択肢で選んでもらいます。
◎「すごいね、ありがとう、大好きだよなど、普段口頭で言ってるほめ言葉こそ、紙に書いてみましょうか」
※思春期で親子のコミュニケーションがこじれていたり、本人が自信喪失してるときにオススメしています。
他にも、普段のコミュニケーション場面をお尋ねして、
◎「小さい声で淡々と話してみましょうか」（音過敏）
◎「話題を一つに絞って話しましょうか」（シングルフォーカス）
◎「やってる途中で話しかけるのではなく、やる前に伝えましょうか」（変更の苦手さ）
など、ちょっとしたコツを話すこともあります。
何てことない些細なことですが、これらはすべて（）内のような脳機能の特性を基にした支援方法でもありますよ。
ただ一つ、NGなことがあります。
視覚化する際、特に最初は、禁止や注意、周りがしてほしいことは書かないことです。
“紙が出てくると嫌なことを言われる”と学習しますし、そもそも視覚が強いので、ネガティブなことがよりダイレクトに伝わってしまうからです。（悪口が書かれた手紙やSNSコメントを読む不愉快さ、ですね。）
あくまで本人目線で、知りたいこと、お得なことを紙に書いてね、とお話します。（これがなかなか難しいみたいですけどね。）
支援する側にも成功体験が大事です。
どうぞ参考にされて下さいね。
※ここに書いたことは、これまでの実践経験から得た知恵みたいなもので、研究による検証などは行っておりませんし、今後変わりうることもありますので、そのつもりでお読みください。
※この記事へのご意見やご感想などがありましたら、こちらまでお寄せ下さい。ただし、個別の相談にはお答え いたしませんのでご了承ください。
